NUESTRO OBJETIVO

La finalidad del grupo es la de buscar formas para mejorar nuestra calidad de vida a través del conocimiento y el aprendizaje. El grupo apuesta por la práctica de actividades que fomenten el Envejecimiento Activo y para ello trataremos temas relacionados con la salud, la seguridad y la participación solidaria. Entre ellos, la actividad física, mental y espiritual ó artística, el mantenimiento de la autonomía personal, las relaciones sociales, las actividades de ocio y esparcimiento, la búsqueda de nuevas experiencias y el dedicarnos a todo aquello que nos guste, compartiremos entre todos nuestras opiniones, reflexiones y sugerencias, al respecto.

Nos proponemos tratar en este blog un tema mensual acorde con el interés general reflejado en nuestro FORO : Blogueros Mayores .

sábado, 10 de febrero de 2018

El CONSEJO ESTATAL de las PERSONAS MAYORES se pone los deberes.


El CONSEJO ESTATAL de las PERSONAS MAYORES se pone los deberes. Esperamos que los cumpla.

El pasado mes de noviembre el Pleno del Consejo Estatal de Personas Mayores  aprobó un proyecto  para llevar a cabo la Estrategia Nacional de Personas Mayores para un Envejecimiento Activo y para su Buen Trato 2018-2021.

El proyecto esta basado en unas líneas de actuación que orientan las políticas públicas, presentes y futuras, hacia las personas mayores.

El documento que consta de 120 páginas comienza con una presentación acerca de el envejecimiento activo, la estructura de la estrategia y Líneas de Actuación. Información bien elaborada detallada y con datos demográficos lleno de buenas intenciones que esperamos surtan efecto.

Después de haber leído el mencionado documento y con el fin de sintetizar quiero llamar la atención de aquellos aspectos que considero importantes y que marcan la consecución del objetivo propuesto. Paso a describir las 7 líneas de actuación.

1. DIAGNÓSTICO DE LA SITUACIÓN DE LAS ACTUACIONES EN MATERIA DE ENVEJECIMIENTO ACTIVO DE LAS PERSONAS MAYORES.

2. LINEA DE ACTUACIÓN RELATIVA A LA MEJORA DE LOS DERECHOS DE LOS TRABAJADORES MAYORES Y AL ALARGAMIENTO DE LA VIDA LABORAL. OBJETIVOS Y MEDIDAS.

3. LINEA DE ACTUACION RELATIVA A LA PARTICIPACIÓN EN LA SOCIEDAD Y EN SUS ORGANOS DECISORIOS. OBJETIVOS Y MEDIDAS.

4. LINEA DE ACTUACIÓN RELATIVA A LA PROMOCION DE LA VIDA SALUDABLE E INDEPENDIENTE, EN ENTORNOS ADECUADOS Y SEGUROS. OBJETIVOS Y MEDIDAS.

5. LINEA DE ACTUACION RELATIVA A LA NO DISCRIMINACION, IGUALDAD DE OPORTUNIDADES Y ATENCIÓN A SITUACIONES DE FRAGILIDAD Y DE MAYOR VULNERABILIDAD. OBJETIVOS Y MEDIDAS.

6. LINEA DE ACTUACIÓN RELATIVA A EVITAR EL MAL TRATO Y LOS ABUSOS A LAS PERSONAS MAYORES. OBJETIVOS Y MEDIDAS.

7. INDICADORES, SEGUIMIENTO Y EVALUACION DE LAS MEDIDAS PROPUESTAS.

Como resumen quiero destacar  la importancia a la que sobre todo debemos estar muy atentos.

Línea de actuación en la que se refiere a la inclusión social de las personas mayores y la participación en la toma de decisiones así como en garantizar la seguridad de los ingresos con unas pensiones adecuadas al incremento del nivel de vida alejándose del raquítico incremento actual del 0,25 %.
Y también de suma importancia el seguimiento anual de cada una de las actuaciones  que será responsabilidad de la Comunidad Autónoma correspondiente en materia de personas mayores.
La iniciativa y responsabilidad de las evaluaciones corresponden a la Dirección General del IMSERSO.

La metodología de evaluación será de carácter participativo, de forma que se abrirá un proceso de consulta y se invitará a todos los agente implicados en la atención a las personas mayores a expresar sus observaciones.

lunes, 8 de enero de 2018

Que suerte poder disfrutar del arte y la cultura


Cuando me jubilé después de venir de una formación académica y una actividad laboral eminentemente técnica comencé a interesarme por los aspectos humanos y en particular por el mundo artístico en toda su extensión.

Fue un gran descubrimiento porque me di cuenta de lo necesario que es para la mejora del ser humano moverse en el mundo de la cultura, de la literatura, del cine, de la pintura, de  la música y en general en todo aquello que nos ayuda a pensar, a tener criterio, a ser creativos y sobre todo a darnos cuenta de que hay algo más de lo que esta sociedad nos depara, solo preocupada de comprar y vender, de la apariencia y de todo aquello que produce dinero, lo demás parece que no sirviera para nada . Así nos va.

En este año en el que celebro los 20 años desde mi prejubilación quiero hacer un balance de lo que han supuesto en mi vida estos años dedicados a todas aquellas actividades que surgieron a lo largo del recorrido y que me llenaron de satisfacción. Fueron etapas que cubrí con entusiasmo algunas las di por terminadas al cumplir sus objetivos para comenzar otras que van surgiendo y que de la misma manera las llevo adelante con pasión.

Si a algunos de vosotros os puede animar este resumen en el que gráficamente relaciono las distintas situaciones a las que me refiero, me sentiría satisfecho ya que en estos momentos la etapa de la jubilación mientras el cuerpo aguante da para mucho y sobre todo cuando se disfruta con todo lo que se hace.
                                 Primero aprendí a saber lo que eran las personas mayores.Obtuve el título de Gerontología y el Master de Atención a la Tercera Edad.


Una etapa que me lleno de satisfacción entre acuarelas oleos y pastel alrededor de 100 cuadros


Interesante manejar el barro y aprender a moldear alguna de mis piezas


Como artesano de mi huerta disfruto en la cosecha.


El folclore canario me enriqueció con sus folías , isas y malagueñas


De mi actividad como Voluntario de Telefónica participando en varios encuentros.


Fue el año del envejecimiento activo en el que presenté 6 proyectos patrocinado por Telefónica y la Asociación de Mayores de Telefónica Tenerife
En el Cabildo de Tenerife. Cruz roja. Caritas y Ayuntamiento de La Matanza 


En el año 2012 tuve el honor de ser invitado por la Dirección General del IMSERSO a la clausura del Año Europeo del Envejecimiento Activo en Zaragoza.
Con miembros directivos y coordinadores del evento.


Coordinador de la película sobre el Envejecimiento activo con mis compañeros de Telefónica
 en el rodaje de OTROS TIEMPOS OTRAS VIDAS.


En la presentación de un debate sobre "la violencia de género¨ en el Centro de día Isidro Rodriguez Castro de 
Santa Cruz de Tenerife.


15 de mayo día de San Isidro patrón de la villa de Madrid ciudad donde nací y aprendí.


Leyendo 2 de mis microcuentos publicados en el libro Señales mínimas 


Miembro de la orquesta intergeneracional Ecos y Trastes de Tegueste


Interpretando una tonada dedicada con cariño a todos los que habéis tenido la paciencia de llegar hasta aquí.


martes, 5 de diciembre de 2017

Otra vez revoloteando sobre las pensiones


Otra vez revoloteando como las mariposas y metiendo miedo a las personas mayores sobre la hucha de las pensiones que se acaba.Pues que la vuelvan a llenar.
Que nos dejen envejecer tranquilos que nos dejen en paz de tanta manipulación y que dejen ya de derrochar en gastos innecesarios y se apliquen en lo verdaderamente importante.
Ya está bien de paternalismos y de tratamientos ridículos y discriminación en contra de los ancianos. 
Hay que dar las gracias a las personas mayores que ayudan a sus familias para que el pais siga adelante y de esto poco se habla ni se valora en términos P.I.B.
Conozcamos algo más sobre la tergiversación del tema de las pensiones en la relación ancianos-jóvenes. España se gasta mucho menos en pensiones de vejez (6,9% del PIB) que el promedio de la UE-15 (el grupo de países de la UE de semejante nivel de desarrollo económico al español, 9,7% del PIB) y menos de lo que se tendría que gastar por el nivel de desarrollo que tiene.Y también se da el caso que también se gasta poco en los jóvenes.
El gasto de educación en España( que beneficia sobre todo a los jóvenes) es también de los más bajos de la Unión Europea.
Las grandes fortunas, las grandes empresas y la banca no pagan los impuestos que corresponderían de acuerdo con sus ganancias este es el verdadero problema de la desigualdad que no es generacional sino de clases.

miércoles, 1 de noviembre de 2017

Reflexiones de un 1 de noviembre.


Reflexiones de una mañana que subí las escaleras para recordar a mis seres queridos.

Con tu idea caminamos
y con tu apoyo aprendemos.
Si escribes, te leo.
Si hablas, te escucho.
Si preguntas, te contesto.
Si no sabes, preguntamos.
Si no encuentras la salida, juntos la buscamos.
Si te desanimas, juntos lo sentimos.
Si te caes, nos levantamos
Si disfrutas con tu acción, lo conseguimos.

Me agradezco la pasión que tengo por aprender, la satisfacción que siento cuando puedo ayudar a los demás y también poder expresar mis sentimientos cuando escribo.

domingo, 8 de octubre de 2017

Y tu ¿Cuántos años tienes ?


Y tu ¿ Cuántos años tienes?
Cada día que pasa me encuentro con más amigos y compañeros llenos de proyectos y con ganas de hacer cosas útiles además de colaborar y ayudar a los hijos acompañando a sus nietos.
En línea con ellos desde que inicié esa etapa de la vida en la que te empiezan a decir “que bien te encuentro” no he parado de incorporarme a distintas actividades entre ellas fundamentalmente a la atención y dedicación a las personas mayores a través del voluntariado, llevando a cabo proyectos sociales, dando charlas en distintos Centros Ciudadanos o escribiendo en mi blog NOSOTROS MAYORES, blog que fue nominado en el 2012 por el año europeo del envejecimiento activo. Además durante estos últimos años mi incorporación al mundo del arte y la literatura ha abierto en mi vida una ventana de satisfacción y motivación para seguir adelante.
Esta semana he reiniciado mis clases de música y he de reconocer que cada día que pasa el aprendizaje de la guitarra clásica me satisface más aunque reconozco su dificultad pero tengo la compensación de pertenecer a la ORQUESTA DE GUITARRAS ECOS Y TRASTES y sobre todo disfrutar en los ensayos rodeado de jóvenes ,chicos y chicas con sus gracias sus ocurrencias y habilidades que hacen que mi mente olvide eso de y tu ¿Cuántos años tienes?.
Si queréis escuchar nuestra interpretación de Billie Jean
https://youtu.be/bg0DP6faHLo

domingo, 3 de septiembre de 2017

"Si los abuelos de este país se declarasen en huelga se paralizaba el país"

Desde que me jubilé siempre ha estado en mi la preocupación sobre el futuro de las personas mayores no solamente por mi propio interés sino también por lo que supone socialmente para la economía y el progreso de la sociedad.
Acabo de leer un artículo del profesor Cándido Marquesán Millán en el que pone de manifiesto los aspectos más importantes de la realidad de las personas mayores y sobre todo aquello que los políticos no cuentan sobre la importante colaboración de los mismos a las familias y su aportación al Producto Interior Bruto que no se contabiliza y que tanto llevan en la boca los economistas.
Este es el artículo completo del Profesor Cándido Marquesán  
Los medios de comunicación y los políticos nos dicen que España tiene un grave problema: el envejecimiento de su población. Es cierto tal hecho demográfico. Según el Instituto Nacional de Estadística, la esperanza de vida en 2015 llegó a 82,7 años, siendo de 80,3 en 2005. En los hombres 79,9 y en las mujeres 85,4. La población mayor de 65 asciende a casi 8,7 millones a 1 de enero de 2016; de estos 8,3 españoles y unos 350.000 extranjeros. Cara el futuro la esperanza de vida seguirá incrementándose, y alcanzará en 2031 los 83,2 en los varones y los 87,7 en las mujeres. En 2065, de mantenerse la tendencia, la esperanza de vida podría alcanzar los 88,6 en los varones y 91,6 en las mujeres.
Tal incremento de la esperanza de vida supone que los españoles vivimos cada vez más, lo que entiendo es bueno. Lo malo sería que viviéramos cada vez menos. No obstante, a algunos parece que no les importa, como dijo un alto dignatario japonés: ¿por qué no se mueren los viejos? Los políticos, periodistas, economistas y académicos, cuando hablan del problema del envejecimiento de la población española lo relacionan con el mantenimiento de las pensiones públicas, ya que cada vez habrá menos trabajadores y con sueldos más bajos, por lo que se reducirán las cotizaciones. Y al repetirlo de una manera machacona, con aviesas intenciones “Este mes ha habido que sacar no “sé cuantos millones del Fondo de Reserva de la Seguridad Social para pagar la extra” o “Para la próxima ya no hay suficiente”, va calando en la sociedad española la idea de que los jubilados están poniendo en quiebra las finanzas del Estado, de que están “robando” al Estado porque tienen la manía de querer cobrar la pensión, algo que asumen muchos jubilados y cada vez más sectores de la sociedad. ¿Por qué no publican todos los meses los costos en rescates de autopistas, en armamento o en la corrupción? Es una práctica del sistema neoliberal, el enfrentar a diferentes sectores de la sociedad: al parado con el inmigrante porque le “quitan” el puesto de trabajo, a los jóvenes con esos sueldos miserables con los jubilados porque tienen una pensión “asegurada”, por cierto, para casi 5 millones de ellos, su pensión es inferior al salario mínimo interprofesional (SMI), es decir, menos de los 707,6 euros.
Malos tiempos en los que hay que demostrar y defender lo obvio. Los jubilados actuales cobran una pensión, porque a lo largo de su vida laboral han hecho sus cotizaciones, las establecidas por ley cara a una futura jubilación, de acuerdo con un sistema de reparto. Por tanto, no es un privilegio es un derecho. Con las cotizaciones de los trabajadores actuales se pagan las pensiones de hoy. Con las de los pensionistas actuales, cuando trabajaban se sostuvieron las pensiones pasadas. Esto es así, y se sustenta en una solidaridad intergeneracional. Esto es lo que hace una sociedad grande. Ni que decir tiene que esa solidaridad se está fracturando con sus secuelas gravísimas.
Por otra parte, hay otra obviedad desapercibida para muchos no sé si despistados o malintencionados. Los jubilados pagan sus impuestos como los demás ciudadanos: IVA, sucesiones, el IRPF de su pensión. Sobre este impuesto merece la pena detenerse. 1.- La pensión no es un rendimiento del trabajo. 2.- Las pensiones actuales se fueron generando durante la vida laboral que con el cobro de los salarios fueron sometidas ya al I.R.P.F. Es decir, ya tributaron por el impuesto. 3.- Por lo tanto, al ser sometidas en la actualidad al I.R.P.F. están siendo gravadas nuevamente por el mismo impuesto, cayendo claramente en la figura de "doble imposición", que se debe corregir haciendo que la pensión quede excluida del I.R.P.F. 4.- La pensión podría tener cabida como rendimiento de capital mobiliario, con una fiscalidad mucho menor y que va disminuyendo progresivamente con la edad del jubilado.
Y hay otra obviedad. Ahora es el momento de hablar de esos trabajos invisibles de los abuelos. Muchos jubilados, no están pasivos. No se limitan a sacar al perro, a ir a comprar el pan, o tumbarse en el sofá a ver la caja tonta. Llevan a cabo labores muy importantes. Una de ellas, el cuidado de sus nietos, y a veces a sus padres mayores. En España, un 55% de los abuelos cuidan de sus nietos regularmente, y el 30% diariamente.

domingo, 6 de agosto de 2017

Envejecimiento auténtico


Caminando voy por la vida y a veces hasta tropiezo pero resisto me levanto miro al cielo y continúo  para no sentir la tierra que me ensucia y me corrompe.Siempre andaré con la soltura que el tiempo vaya dejando y no cesaré en el desafío que la vida vaya echando para volver a empezar y conocer lo que ignoro.

"Cuando sea vieja,vestiré de morado,
con un sombrero rojo que ni haga juego,
ni me quede bien,
y me gastaré el dinero de mi jubilación 
en coñac y guantes de verano,
y sandalias de raso.
Y diré que no hay dinero para mantequilla.
Me sentaré en el pavimento 
cuando este cansada
y devoraré muestras de las tiendas
y oprimiré los botones de alarma
y rasparé con mi bastón los barandales de las calles.
Y compensar la austeridad de mi lejana juventud.
Saldré a caminar bajo la lluvia en zapatillas, y arrancaré flores de jardines ajenos
y aprenderé a escupir...
Pero, tal vez debiera practicar un poco todo eso desde ahora.
Así la gente que me conoce no se asombrará,
ni se ecandalizará al ver que, de pronto,
soy vieja y me empiezo a vestir de morado."

JennyJoseph(USA)



jueves, 6 de julio de 2017

Anochece. Miro al cielo pienso y me pregunto.


Anochece. Desde mi jardín miro al cielo pienso y me pregunto.
No entiendo nada.

 Francisco de Quevedo en el siglo XVII escribía un soneto clarividente que recorría la vida y contemplaba el anochecer.
El, si entendía.


Miré los muros de la patria mía,
si un tiempo fuertes, ya desmoronados,
de la carrera de la edad cansados,
por quien caduca ya su valentía.

Salíme al campo, vi que el sol bebía
los arroyos del hielo desatados;
y del monte quejosos los ganados,
que con sombras hurtó la luz al día.

Entré en mi casa: vi que amancillada
de anciana habitación era despojos;
mi báculo más corvo, y menos fuerte.

Vencida de la edad sentí mi espada,
y no hallé cosa en qué poner los ojos
que no fuese recuerdo de la muerte.


domingo, 25 de junio de 2017

La música y su agradable compañía


El mes pasado me invitaron a una fiesta en homenaje a un familiar que se jubilaba y me dijeron que les gustaría que les ofreciera algunas de las canciones que había aprendido a tocar con la guitarra. Les hice ver que yo solo era un aprendiz de la música que mis conocimientos eran de principiante ya que cuando me inicié en ello fue después de haber recorrido un largo camino desde mi temprana jubilación, motivada por ese fenómeno que nos trae de cabeza a todos que le llaman globalización, el caso es que después de haber dedicado dos años al estudio de la Gerontología y de la problemática de las residencias participando en charlas y actividades en Centros de mayores me introduje en el mundo de la literatura, el arte y la pintura habiendo realizado más de 40 óleos y otras tantas acuarelas y como mi mente es inquieta y apasionada dejé la pintura y me apunté en la Escuela de música de mi pueblo. Comencé con 60 años a aprender solfeo y a introducirme en la practica de la guitarra clásica. Cuando quise darme cuenta descubrí la música como lenguaje integrador que enriquece nuestro cerebro, forma parte de nuestra naturaleza y también valoré la dedicación y profesionalidad de los músicos aspecto muy poco considerado en nuestras instituciones (por cierto la Escuela de música la cerraron con la excusa de los recortes). No obstante sigo adelante con mi aprendizaje en una orquesta de guitarras dirigida por uno de los profesores que quedaron en el paro. Tocar un instrumento musical y hacerlo de la mejor manera llegando a cada nota en el momento adecuado es más difícil de lo que yo había imaginado ya que requiere mucha constancia y dedicación aunque ahora a los 70 años he llegado a interpretar alguna que otra partitura e incluso a veces llego a tiempo a las corcheas y a las negras con puntillo lo que me produce una gran satisfacción y me anima a seguir aprendiendo.

El caso es que he dejado atrás el motivo por el que empecé este relato pero ahora mismo vuelvo a él. Me tomé en serio el ofrecimiento para participar en el homenaje con mi guitarra y comencé a preparar dos obras que hacía tiempo venía practicando una era  la “La lágrima” de Francisco Tárrega y la otra “El Vito” de García Lorca adaptación de José de Azpiazu y por fin llegó el día de la fiesta. Salí al escenario y me dirigí a todos las familias del pueblo que habían sido invitadas: padres, madres, abuelos, nietos todos muy contentos sobre todo porque las bebidas y los postres habían colaborado sobradamente a ello. Después de presentar las obras, como conocedor de su nueva situación me dirigí al nuevo jubilado dándole la enhorabuena y haciéndole ver que la vida continúa y que lo que quiera hacer con ella dependerá de sus gustos y proyectos motivadores y sin más me senté cogí la guitarra, me acercaron el micrófono, afiné las cuerdas y empecé con “Lagrima” al poco tiempo y después de los primeros acordes me ví rodeado de los niños que por allí correteaban tal fue mi asombro y desconcierto que pensé que lo mejor era cambiar las melodías previstas y decidí tocar “La chata Merengüela” y la “Canción de la abuela vihuela”.

Los niños se quedaron muy contentos y yo también.

sábado, 27 de mayo de 2017

Debate intergeneracional sobre violencia de genero.Protagonistas las personas mayores del Centro de Día para Mayores "Isidro Rodriguez Castro de Santa Cruz de Tenerife"




Cuando mi amigo Josep Vilageliu director de cine y autor del cortometraje DUETO sobre violencia de genero me comentó la posibilidad de darlo a conocer en un Centro de Mayores inmediatamente pensé en la oportunidad de que fueran las personas mayores las que protagonizaran una jornada abierta a la colaboración ciudadana sobre un tema en el que desgraciadamente cada vez está más presente en los problemas del día a día y requiere urgente soluciones por parte de todos.

Era muy importante que después de la proyección del cortometraje se abriera un debate intergeneracional para lo cual contábamos con los jóvenes alumnos del Centro Integrado de Formación Profesional Los Gladiolos. Una vez que trasladamos la idea a la Junta Directiva y a la Directora del Centro de Día para Mayores y obtuvimos su aprobación nos pusimos en marcha y el encuentro afortunadamente tuvo lugar el pasado día 25 de mayo.

El objetivo que pretende conseguir la emisión del cortometraje en palabras de su director Josep Vilageliu es el siguiente : “ Un cortometraje, como una novela o una obra de teatro, son parte de la cultura de un país. Su proyección pertenece a la esferas de lo social, pues permite su disfrute como tal objeto cultural, pero también facilita la comunicación entre cada espectador y la obra en sí y entre las personas que han acudido al acto. En este caso y dadas las características de este cortometraje, espero que suscite preguntas y plantee en cada espectador una nueva forma de encarar el problema de la violencia. Es un corto que no pretende dar soluciones, sino quizás plantear nuevos interrogantes”.

Cuando escribo estas palabras me retraigo al momento en el que me llenaba de satisfacción cuando como moderador del debate vivía la situación del gran  interés que en el mismo se mostraba así como el aplauso a la calidad del cortometraje y sus protagonistas.

Tanto las intervenciones de las personas mayores como las de los jóvenes ponían de manifiesto y coincidían en  la necesidad de incorporar en los colegios una asignatura que tratara sobre los valores de la educación y el respeto en la convivencia como principio fundamental para encontrar soluciones a la violencia de género que complemente los valores inculcados en la familia y por otra parte contar con el compromiso de los responsables de las instituciones correspondientes.